الطب البديل العربي - فوائد بذور دوار الشمس "عبّاد الشمس " أو " زهرة الشمس " أو " دوّار الشمس " ، هي نبتة بذورها زيتية ، من الفصيلة النجمية ، جنس (
صحيفة قورينا - تعتبر بذور دوار الشمس من الأطعمة الخارقة، لا يدرك الكثيرون ذلك، بذور دوار الشمس مليئة بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، نظراً لأن هذا الطعام الفائق يندرج تحت فئة المكسرات.
![بذور سوف تغير وضع جنينك الصحي للأفضل ..إنها بذور دوار الشمس ((اللب السوري)) وفوائدها للحامل - YouTube بذور سوف تغير وضع جنينك الصحي للأفضل ..إنها بذور دوار الشمس ((اللب السوري)) وفوائدها للحامل - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/ot3VjXvz3tg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBIa4nZJSHihhR-PyUzuVyHyqeByQ)