رجيم السعرات الحرارية - السعرات الحرارية فى الفطير المشلتت فطيرة واحده سادة متوسطة الحجم مثل حجم البيتزا الوسط =1500 سعر حرارى .يعنى اكل الفطير انتحار لمرضى القلب والكرسترول الفطير «المشلتت» .. طبق
مين مابيحب الفطير المشلتت مع العسل والقشطه والمكسرات أنا مدمنه عليه وبحاول ما أعمله دائما عشان السعرات الحراريه هههه الرهيبه لكن مابيمنع من… | Instagram
![طريقة عمل الفطير الفلاحي المشلتت في الطاسة بدون فرد بطريقة جديدة مورق وطري أحلي وأوفر من المخابز – النبراس الاخبارية طريقة عمل الفطير الفلاحي المشلتت في الطاسة بدون فرد بطريقة جديدة مورق وطري أحلي وأوفر من المخابز – النبراس الاخبارية](https://lesemeur.ulb.ac.be/fr/wp-content/uploads/2023/09/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%84%D8%AA%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9.jpg)